Defensa personal femenina
En nuestras clases, aprenderemos herramientas para poder repeler un ataque, con el único fin de salvaguardar nuestra integridad física.
El principio fundamental de estas clases, es la defensa personal, por lo que se evitará en enfrentamiento, en la medida de lo posible,
para minimizar lesiones o riesgos. Y el enfrentamiento será siempre, la última opción.
Este sistema de defensa personal femenina:
- Está diseñado específicamente para mujeres, teniendo en cuenta sus características físicas.
- Las técnicas que se desarrollan, son técnicas desarrolladas a raíz de las técnicas efectivas empleadas en limalama.
- Requiere poco esfuerzo físico.
- Tampoco es necesario tener mucha fuerza, ya que se trabajan zonas blandas y vulnerables del agresor.
- Son sencillas y eficaces.
- Su práctica continuada favorece la mecanización e interiorización de las técnicas y reflejos.
Actualmente impartimos las clases de defensa personal femenina, los viernes de 19.00 a 20.30 en C/ Fernando Cadalso 1, Ocaña.
¡Prueba una clase gratis con nosotros!
C/ Fernando Cadalso 1, Ocaña